Entrenamiento del día 21-09-2015

Nueva sesión, para no variar tocado, tengo el cuello que parezco un lobo, probé el sábado el cupping que es algo así como ponerte en la espalda unas ampollas de cristal que hacen ventosa y se supone que ayuda a recuperarse... No en mi caso la verdad... Tengo que encontrar un fisio aquí aunque lo poco que he podido mirar no baja de 65 libras la hora que es un pastón acostumbrado a los 35€ que pago en Bilbao y que es una maravilla.

Aparte de que no tengo ni puta idea de como se llaman las punciones secas en inglés y así es complicado encontrarlas jajaja.

Tampoco ha ayudado mucho que ayer me tocó hacer un turno de trabajo de 12 horas seguidas, sin tomar dos monster no hubiese podido hacerlo y aún así acabé roto.

Bueno a lo que voy, la verdad que hoy sólo hemos visto una técnica y casi todo lo demás ha sido sparring posicional y combates.

La técnica ha sido bien y sencilla, posición de partida kesa gatame, y el oponente defiende cruzando ambos brazos, nuestro brazo alejado hace presión sobre el brazo que queda por arriba del rival y pasando nuestra pierna sobre la cabeza del rival pasamos a montada en S.

A partir de ahí todo ha sido sparring posicional, lo primero desde la guardia cerrada, uno de intenta abrirla y el otro mantener dentro al rival, me ha sorprendido que aún con gente que me saca veinte kilos les he podido abrir la guardia y ellos las pasaban putas y o no podían abrir mi guardia y solo la abrían después de muuucho tiempo, luego en montada en S, luego desde la espalda con ambos ganchos metidos y desde cien kilos, en términos generales muy contento, he escapado bastante bien y en mi turno he controlado bastante bien a los rivales.

Y en los combates, a pesar de haber finalizado menos que otras veces también he terminado muy contento, he pasado guardia, he transicionado bien, he sido agresivo desde mi guardia, he intentado cosas nuevas... Ese es el camino, lo malo es que ha salido solo, no de manera premeditada, pero mejor eso que nada.

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