martes, febrero 10, 2015

Entrenamiento del 10-02-2015

Otro día más, hoy no voy a poder detallar todo porque hemos hecho muchísimas variantes en la técnica del día y la verdad que no me acuerdo de todo.

El punto de partida era oponente de pie y nosotros en guardia sentada y de ahí entrar al single leg, pero con muchísimas variaciones, desde envolver su pierna con la nuestra para proyectar haciendo una subida técnica hasta proyectar tibia con tibia.

Luego hemos practicado la técnica después de los drills con la fórmula de siempre uno empieza en el medio y si proyectaba se quedaba y si el contrario conseguía pasar la guardia se quedaba él.

Aquí lo he hecho bastante bien, me han puesto por primera vez en el medio de partida y durante cinco rondas he sido capaz de proyectar a la gente, eso sí, muchas veces usando más mi background en rugby que técnicas de artes marciales XD

Después hemos pasado al combate y hoy parece que la gente estaba menos inclinada a aniquilarme porque he salido con una sensación positiva, con un ojo morado y la oreja que menos coliflor tengo dolorida pero positivo.

Así que a seguir el mismo camino, esta semana igual voy solo tres días, hoy, jueves y sábado que mis rodillas piden un poco de clemencia la verdad, veremos como estoy mañana de todas maneras.


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