lunes, junio 27, 2016

Entrenamiento del día 27-06-2016

Comenzando, renqueante eso sí, llevo sin entrenar desde el jueves pasado, el viernes me levante ya con dolor de cuello y menos mal que el fin de semana tuve libre porque el sábado me desperté casi llorando de dolor, a buscar un masajista de urgencia (y el más "barato" son 55 libras por 45 minutos) y todo el fin de semana en casa sin moverme.

Hoye la he jugado a ir y he tenido suerte, he ido muuuuy suave y me han emparejado con un par de juniors y gente que tampoco intenta matarte.

Técnica apenas hemos hecho, un pase de guardia toreando contra guardia sentada y americana desde kesa gatame cuando el rival nos empuja la cara para crear espacio.

En los combates como digo he ido muy suave y cuando he hecho con juniors me he centrado con uno de ellos en trabajar single leg X y X guard y con el otro trabajar leg locks así que ni tan mal.

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