Empezamos semana, después de no haber cerrado la anterior en condiciones ya que no fui el viernes, sin excusas, fui indisciplinado, cosa que nunca me pasaba, tengo que ponerme las pilas.
Hoy hemos trabajado muy básico también, primero partiendo de guardia abierta con topes en caderas y nuestras tibias en los bíceps del rival empujamos con los pies para crear espacio, soltamos una de más mangas para buscar el tríceps contrario y con un arm drag pasar a la espalda y finalizar con una koshi jime (o estrangulación de reloj, aunque la traducción literal del japonés sea estrangulación de cadera)
Después desde la misma posición ataques de triángulo, para luego pasar a defenderlo, para ello, primero recogemos el brazo cruzado asegurando la cadera del rival con el codo para evitar arm bar y con esa misma mano buscamos un agarre mientras posturamos.
Como tenemos un agarre con el brazo atrapado en el triángulo podemos utilizar el otro brazo, va a ir a la solapa más cercana del rival para ponernos de pie, cargando peso mientras el puño retuerce la cara y cuello del rival, ya que nos han cogido y las vamos a pasar putas para escapar que por lo menos el rival pague un precio alto.
Después hemos hecho lo mismo pero al 100%, como me había tocado con un cinto blanco todas las veces he escapado y él solo ha conseguido escapar una.
Y en los combates bueno, he tenido días mejores pero también peores así que en la media jeje.
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