Entrenamiento de jiu jitsu en miércoles... La verdad que casi podía no haber ido, madre de dios unas 50 personas en clase, en España es complicado juntar esa gente en un seminario y si nos trasladamos a Bilbao directamente no la juntas ni con todos los sitios de bjj juntos.
Bueno, vamos a la técnica, hemos empezado con un sweep básico, hip bump y luego con la combinación más básica cuando se defiende, Kimura desde la guardia, no explico nada de esto porque hoy no hemos tenido ningún detalle nuevo.
Después defensas a ese ataque de Kimura, la primera la más básica, la mano del brazo atacado agarra la cara interna de nuestro muslo para evitar en primera instancia la luxación, la mano que tenemos libre agarra de la parte de la nuca el kimono y cargamos peso sobre el rival, ojo, paralelo al suelo, si cargamos el peso en otra dirección nos pueden invertir la posición fácil.
Una vez tenemos al rival controlado nos tomamos nuestro tiempo para ir liberando el brazo.
Para terminar, la contra a esa defensa, también básica, utilizar nuestra pierna para golpear en la pierna del rival mientras estiramos nuestra espalda, de esta manera usamos nuestros grupos musculares más grandes (espalda y tren inferior) contra únicamente mano y antebrazo del rival.
Y el sparring... Pues como he dicho antes 50 personas, así que he podido hacer 1 combate nada más ya que no entrábamos todos en el Tatami, lo que me ha parecido triste es que haya habido gente que se haya quejado al instructor de hacer poco sparring, hasta el punto de que se le hayan hinchado los cojones y haya dicho, a ver donde esos que se quejan los sábados y domingos en los entrenamientos de competición donde todo el tiempo es sparring....
Una cosa es que de rabia no poder rodar más, pero otra muy distinta quejarse así, me parece una falta de respeto a tu instructor y a los compañeros que también queremos pelear y no podemos.
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