Comenzamos semana, en ésta la idea es ir cuatro veces a jiu jitsu (una de ellas no gi) y una a levantar pesas, a ver cómo se comporta el cuerpo, que llevo mosqueado todo el fin de semana porque noto dolores raros en la rodilla no operada, espero que no sea que mi otro menisco roto tenga envidia del de la pierna izquierda y decida arrancarse de cuajo y tenga que pasar por quirofano de nuevo.
De todas maneras tengo que mirar precios y coberturas de seguros privados aquí, que he descubierto que si estás de baja te pagan 80 putas libras a la semana... Prefiero cubrirme de una lesión grave que me tenga sin poder trabajar una buena temporada por si acaso.
En la clase de hoy solo hemos visto dos técnicas, empezamos en la guardia cerrada del rival y conseguimos agarrar la muñeca y mantenerla controlada contra el suelo, clavando nuestro hombro en su pecho para cargar peso nos elevamos para que la cadera del rival venga con nosotros hacia arriba y asi poder pasar el brazo del rival por detrás de su espalda y lo agarramos con nuestro otro brazo, desde ahí, manteniendo la presión sobre el pecho del rival caminamos hacia el lado en el que no se puede defender ya que tenemos su brazo cruzado y empujando su rodilla abrimos la guardia y pasamos a cien kilos.
La segunda técnica es exactamente igual pero el rival nos atrapa en media guardia a lo que respondemos elevando más nuestra cadera, manteniendo por supuesto la presión sobre el rival, hasta conseguir liberar la rodilla de la pierna que nos atrapa para pasar la guardia con un knee slide.
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