Nueva semana en la que intentaré ir a cuatro clases de jiu jitsu y una sesión de pesas y la siguiente solo dos antes de otro ciclo de más días de entrenamiento.
Hoy hemos trabajado desde lasso guard también primero atacando en triángulo, con el brazo del rival atrapado quitamos el tope de la cadera y apoyamos el pie en el hombro del brazo libre para soltar el agarre de la manga y lanzar las caderas hacia arriba para atrapar al rival con las piernas, desde hay el procedimiento básico, controlar la cabeza del rival para que no recupere la postura, elevar las caderas para cruzar su brazo, agarrarnos la tibia para poder apoyar el otro pie en la cadera y buscar el ángulo bueno y cerrar el triángulo.
Después ataque en omoplata, desde la misma guardia soltamos la manga para controlar el brazo atrapado por el tríceps y estiramos la pierna y seguido empujamos el brazo con el muslo para atraparlo, pasamos el pie por encima de la cabeza del rival mientras agarramos su cinturón para que no posture y alejamos las caderas para dejarlo plano en el suelo y aislar el hombro e incorporarnos para finalizar.
Los combates para no romper la tónica horribles, pero bueno, ya llegará el momento de dejar de ser el clavo para pasar a ser el martillo.
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