Aquí estoy, de vuelta al tatami, o intentadolo.
Veamos, en este mes y pico sólo he ido dos veces a entrenar, por doble lesión, por una parte un dolor muy cabrón en la ingle que no termina de quitarse ni con fisio y que podría ser una pubalgia y por otra parte en el último entreno tuve un esguince bastante gordo en el pulgar de la mano, tanto que aunque ya han pasado cuatro semanas sigo sin poder cerrar el puño completamente sin sentir dolor.
Por lo menos este tiempo parado lo he usado por una parte para mi otra pasión, tatuarme y por otra parte plantearme mi filosofía de entrenamiento, los 40 se van acercando poco a poco y mi forma de pensar de tu entrenamiento es mi calentamiento no se van a llevar bien...
Así que he estado leyendo información sobre la periodización de entrenamientos y como llevo haciendo toda la vida empezar con el ensayo error, quizás haga una entrada sobre ello más adelante.
Sobre el entrenamiento poco que decir, me sigue molestando un poco la lesión, a ver como va la cosa mañana que está semana solo iré otra vez el jueves para empezar poco a poco.
Lo importante es que he podido volver, con molestias pero contento
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