Chelmsford open 2016, segunda competición

Bueno, lo primero, aunque no tenga que ver con el título de la entrada es decir, por si le interesa a alguien, que voy a dejar de escribir entradas en el blog cada día que entrene, me supone más esfuerzo que beneficio, al final acabo haciendo entradas de mala calidad para poder dormir un poco más y como me decía u otra profesor las cosas se hacen bien o no se hacen, así que teniendo en cuenta que no mucha gente lee esto, si es que queda alguno, las entradas de entrenamientos se acabaron.

Intentaré seguir haciendo alguna review cuando pueda así como poner alguna cosa que me parezca interesante.

Ahora a lo que vamos, ayer fue mi segunda mano competición, en este caso en Chelmsford.

La verdad que ha sido agridulce, enfadado por algunas cosas pero sacando cosas positivas.

El día empezaba bien, me pesaba después de desayunar, con el estómago lleno y tenía 800 gramos de margen en el peso así que no me preocupaba más el no dar el peso a la primera y añadir un elemento de estrés adicional.

La cosa seguía bien, no tenía que madrugar ya que me categoría empezaba a las 15:30, aunque como tengo el sueño hecho a los horarios de trabajo me levanto pronto aunque no tenga que trabajar.

Y para rematar el sitio de la competición estaba a menos de diez minutos andando de la estación y hacia sol, impresionante.

Una vez dentro, verificada la inscripción y pesado la cosa empezó a torcerse poco a poco.

Primero estaba contento porque aunque eramos solo tres tenía aseguradas dos peleas, que al final es lo que necesito, acumular experiencia, pero como digo la cosa empezó a torcerse, ya que uno de los competidores no vino, así que solo iba a pelear una vez.

Así que con tiempo empiezo a estirar suave, hasta que quedaba una media hora para mi pelea, ahí ya empecé un calentamiento rápido, 50 burpees a todo trapo, la idea es parar cuando empiezas a quedarte sin aliento y el cuerpo empieza a sudar, ahí ya estirar un poco más en serio y listo.

La pelea la perdí por puntos pero eso no es lo que me jode, y que me quedé con la sensación de que podía ganarle a ese tío y no lo hice por falta de experiencia.

Me explico, salí a verlas venir, a ver que me encontraba y eso me hizo ir a remolque toda la pelea, mi rival era bastante más experimentado que yo, ha competido incluso en el mundial y una vez puntuó se limitó a amarrar y no tomar riesgos, muy bien por su parte la verdad.

Así que solo me queda seguir entrenando y sobre todo seguir compito, todo el mundo me ha dicho que es normal, que sólo necesito más experiencia, salir con un plan, que sea el rival quien se adapte a mi, que competir es sobre todo imponer tu voluntad sobre la del rival y eso intentaré.

Así como trabajar más intenso, el último minuto y medio me quedé sin fuerza así que es algo a trabajar en el día a día, así que nada seguir entrenando y los resultados ya llegarán

Mi primera competición, English Open 2015

Hoy no escribo sobre el entrenamiento, entre otras cosas porque no he ido, me lo he tomado como descanso, lo haré sobre mi primera competición de jiu jitsu en la que participé ayer.

El día comenzó muy pronto, no pude dormir bien y abrí el ojo a las seis de la mañana, así que tuve tiempo para desayunar bien, ducharme tranquilo y revisar la mochila para no dejarme nada y salir con tiempo de casa para cubrir imprevistos.

Tras un viaje de algo más de dos horas en metro, tren y andando llegamos al lugar de la competición, la verdad que ya estaba nervioso antes de la competición, al estar medio sordo ya se me complica más entender el inglés correctamente y por problemas de espacio no podía estar mi novia conmigo y tenía que ir a la zona de espectadores y quedarme yo solo antes el "peligro", buena manera de salir de la zona de confort, aunque afortunadamente la gente de la organización tuvo gran paciencia conmigo y al final logré entenderme.

Tras recoger la camiseta del evento diseñada por Meerkatsu (en años anteriores era preciosa, la de este año no es tan bonita y los colores elegidos son, digamos, desafortunados) y cambiarme fui a pesarme y quitarmelo de encima, primera sorpresa, a pesar de que las últimas semanas he andado por los casi 69 kilos y tuve que controlar más lo que comía en el evento dí 66,5, si lo llego a saber como más. Me explicaron que había repesca y subí a calentar con toda la calma del mundo ya que quedaba más de una hora para mi categoría.

Cuando se acercaba la hora de empezar llegó un compañero de entrenamiento que ya había competido y con el que compartía categoría así que él ya sabía como funcionaba todo por lo que me quité una preocupación de encima.

Entramos a la zona de competición y fuimos al Tatami en el que íbamos a pelear, dimos el nombre a la mesa para que sepan que estás listo y a esperar a que te llamen para pelear.

Tras unos 15 minutos me tocó, a pesar de pensar que no estaba tan nervioso en el momento de poner el pie en el Tatami fue como una inyección de nervios, empezó el combate y no recuerdo nada, no era capaz de respirar, de pensar en técnicas, de reaccionar ni de hacer lo que sé... Resumiendo me aniquilaron, por lo menos quien me ganó el primer combate fue el ganador de la competición y ganó el resto de combates de una forma parecida a como lo hizo conmigo.

Terminé sin fuerza, sin poder respirar, la boca seca, y sin saber muy bien que había pasado... Pero aún quedaba la repesca, así que me dije, tranquilizate, lo peor ya ha pasado, has perdido sin hacer nada y te han finalizado, no puede ir a peor, de aquí sólo queda mejorar...

Así que me llamaron para la repesca, mi segunda pelea pero no tuvo nada que ver, salí tranquilo y como me ha pasado en competiciones de otras disciplinas al estar tranquilo mi cerebro volvió a tomar el control, mi rival se tiró a la guardia y conseguí evitar que la cerrase y empecé a trabajar lo que llevo entrenando los últimos meses presionar y pasar la guardia y tras un par de intentos caí en media guardia y ejecuté un pase long step paso por paso, rodilla de tope en la cadera agarre a la rodilla crear espacio y sacar la pierna con paso largo y rápido, el rival se resistió un poco pero pasé a norte y sur y me dio tiempo a mirar al árbitro y ver que me daba puntos... Lo que me dio muchos ánimos para empezar a buscar la rodilla en el estómago y más puntos lo que conseguí tras un par de intentos, tras conseguir una ventaja de varios puntos me dije, a la mierda aquí hemos venido a darlo todo, si pierdo mala suerte, quiero ganar por sumisión así que me centré en buscar el brazo del rival, que conseguí atrapar en norte y sur y tras usar fuerza romper su agarre, coño, que se me escapaba el rival! Así que mi cerebro dijo, no, si se escapa que le duela y tiré del brazo y casi me lo llevo a casa... Y de repente el "milagro" noto unos golpecitos en el cuerpo y seguido al árbitro venir a mi diciendo que parase, el rival se había rendido, había ganado por finalización!

Estaba en una nube, la sensación de que tu entrenamiento y técnicas funcionan, contra alguien que no conoces, que no es tu compañero y no se preocupa por tu integridad y quiere hacerte daño y eres capaz de imponer tu voluntad y técnica... Hay que vivirlo, supongo que ganando más veces la sensación deja de ser tan intensa pero nadie me lo puede quitar.

Bueno, quedaba otro combate, contra un compañero de equipo de otro gimnasio por el tercer puesto, salí tranquilo pero nada más empezar me atrapó el brazo desde su guardia y me costó un huevo librarme, me dije, cuida el brazo ten cuidado, y me centré tanto que descuide el triángulo que me pilló perfectamente, conseguí medio defenderlo metiendo lo justo mi otra mano para evitar que cerrase la pierna sobre la carótida y mi rival fue listo y en vez de seguir con el triángulo consiguió pasar a montada y desde ahí esperó el momento justo para poder estrangularme, perdí por el bronce pero aún así estuve tranquilo y me dio tiempo a pensar.

Una vez acabada la categoría el buen rollo, compañerismo y camaradería que hubo entre gente que segundos antes intentaba romperse articulaciones y estrangularse fue increíble, sobre esto va la lucha, lo das todo, pero cuando acaba solo quedan personas que compartimos la misma pasión, que nos llaman muchas veces locos y no nos comprenden pero que estamos juntos y sabemos que sin los otros nuestra pasión no sería posible.

A la hora de analizar lo que ha pasado primero me quedo con lo que me ha dicho un compañero de Bilbao, que el aparecer ahí ya es ganar a todos los que como yo antes de ayer no se atreven a dar ese paso y que quedando cuarto de nueve implica que ese día estaba por encima de la media.

Respecto a mi en concreto, me sentí bastante bien cuando estuve por arriba pero tengo una gran carencia en proyecciones, no puedo depender de las reacciones del rival para llegar a esas posiciones así que debo entrenar mis proyecciones, quizás algunas semanas cambie una sesión de jiu jitsu por una de judo, no es mucho pero siempre es más que no hacerlo.

Tengo que mejorar también mis escapes desde half y quarter guard, o bien sweeps desde esas posiciones que también es otra opción, buscar ir por debajo e invertir la posición, es lo grande del jiu jitsu, siempre tienes infinitas opciones para llegar a tu objetivo.

Para terminar pongo el video de mi victoria, no porque me importe poner los que he perdido, si no porque es el mejor grabado y que he podido subir antes a YouTube

Entrenamiento del día 10-11-2015

Último entrenamiento de la semana, ando con la caja torácica un poco tocada, así que de aquí al domingo nada de actividad física, estirar, foam roller y descansar (teniendo en cuenta que el viernes tengo turno de 11 horas...)

El peso está bajo control, estoy 1,7 kg por debajo del límite de mi categoría así que mientras no me pase puedo comer sin pegas.

Además contento por estar 9 inscritos en la categoría, es muy raro en este tipo de competición tanta gente, esto me garantiza mínimo dos peleas independientemente del resultado que es lo que yo quiero, pelear e ir cogiendo experiencia, es muy muy raro la persona que debuta en una competición y gana, yo tengo claro que no voy a llegar a ser un top compitiendo pero si que quiero ir haciendo cada cierto tiempo alguna competición, como modo de mejorar mi jiu jitsu, sin preocuparse de resultados, si en el proceso cae alguna medalla mejor que mejor, pero no es el objetivo, el objetivo es mejorar saliendo de la zona de confort, enfrentando gente que no conoces, que no sabes su nivel y que no se preocupan por tu salud y quieren ganarte como sea, ahí es donde hay que ser frío y confiar en tu jiu jitsu y cuando pierdas, porque vas a perder en algún momento, la única manera de no perder nunca es no competir, volver a levantarte e ir al gimnasio a trabajar en esos puntos débiles que has descubierto.

El ir a competir ya es ganar, me he ganado a mi mismo, al yo que se quedaba en el sofá poniendo excusas para no competir, al yo que está cómodo en su círculo cerrado de entrenamiento sin ponerse a prueba, al yo que tiene miedo por su rodilla operada o por una lesión que le impida trabajar.

Esas victorias valen más que mil medallas para mi, independientemente del resultado de esta competición yo ya he ganado...

Entrenamiento del día 12-10-2015

Menudo comienzo de semana, estoy destrozado, me duele cada esquina del cuerpo, he pillado un constipado y no soy capaz de dormir bien ni 8 horas así que mi capacidad de recuperación se está viendo comprometida, si ya me cuesta recuperarme de este ritmo el constipado no ayuda precisamente.

Aún así, qué he hecho hoy? Levantarme para ir a entrenar, este sábado fue el aniversario de mi operación de rodilla y me pareció un buen momento para pagar ya la inscripción del English Open y así no poder buscarme una excusa, ya está pagado así que toca competir, salirse al máximo de la zona de confort y obligarme a situaciones difíciles y comprometidas, así es como se mejora, tanto en la vida como en el jiu jitsu.

La clase de hoy ha empezado con un poco de defensa personal, que no lo trabajamos tanto y nunca sobra, por muy bueno que seas en el suelo si no eres capaz de llevar la pelea a tu terreno sólo vas a ser el saco de las hostias... así que hemos trabajado el cortar la distancia estando de pie.

Primero muy sencillo, lanzar un jab, con la única intención de chequear la distancia y distraer al rival para poder dar un paso rápido y entrar al clinch, con doble underhook y nuestra cabeza pegada al pecho del rival, el paso debe ser rápido, es el momento más crítico para recibir golpes.

Después unas transiciones típicas desde la posición, primero bajar nuestro nivel para derribar con un double leg, segundo bajar el nivel para atacar en High crotch (con el añadido que cada ataque de single y double no proyectabamos pero había que tirar de riñón y cargar al rival sobre nuestro hombro y caminar con él encima) y por último, como no siempre nos conviene ir al suelo pasar a la espalda desde el clinch.

Después hemos pasado a la técnica en el suelo, solo dos técnicas y muy sencillas, pases de media guardia, que ya hemos trabajado bastante primero knee slide controlando con una mano ambas piernas del rival y segundo si el rival nos empuja hacia abajo la cabeza, mantenemos la presión con nuestro hombro sobre su cadera y saltamos por encima hacia el otro lado.

Y para terminar los combates, hoy muy contento, no por el finalizar o no, que hoy he finalizado bastante, si no porque he cumplido mi objetivo de ser más agresivo tanto arriba como abajo, me he dado cuenta que un efecto secundario de ésto no sólo es que el cardio lógicamente sufre más, si no que cometo más errores al intentar atacar más rápido y buscar crear yo la oportunidad en lugar de esperar al error del rival, afortunadamente el atacar más hace que los demás también cometan errores.

Tengo que seguir intentando ser más agresivo, cosa que me resulta muy difícil por mi carácter, y de esta manera me acostumbraré a pensar más rápido y cometer menos errores.

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Opinión del Metamoris 5

Una nueva edición de Metamoris ayer, la quinta, y por lo que parece siguen con la tónica de desterrar el gi del evento, de no ser por la lesión de Lobato, sustituido a última hora por Cornelius y cambiando el formato a lucha con kimono, todo el evento hubiese sido no gi.

Como dije en la crónica del evento anterior tiene toda la pinta de que quieren captar al fan casual ofreciendo un formato más reconocible y supuestamente más dinámico.

Quizás deberían plantearse un cambio de formato, en esta edición, para mi uno de los mejores emparejamientos ha sido con gi, que sólo haya habido una finalización no me parece tan significativo como el que el público acabe animando los pases de guardia, es en mi opinión más atractivo para el fin casual un evento como el primer metamoris, con luchadores agresivos buscando finalizar todo el rato, el problema no está en llevar o no kimono, el problema es ser agresivo o no...

Paso a opinar sobre los emparejamientos, lo vi en directo ayer, por lo que igual no soy todo lo exacto que debería, pero como esto lo leemos en familia seguro que me perdonais jeje.

La noche comenzó muy bien, con un Maxwell - Tonon muy dinámico, en el que ambos fueron agresivos buscando la finalización aun a sabiendas de que fallar te deja en una mala posición, vencedor en la única finalización de la noche Tonon por heel hook, siempre interesante este luchador, una revancha con Kron tras perder en el adcc sería interesante, aunque parece que dará el salto a las MMA, no estaría mal verles a ambos en ese contexto.

El segundo emparejamiento de la noche cambió pocos días antes por lesión de Casey, no voy a entrar a valorar la postura de la organización al montar un "sorteo" por Internet para buscarle un rival a Vinny poniendo como uno de los requisitos ser preta de bjj, y después de darse unos resultados elijen a un marrón de Marcelo García que no había ganado la votación, para eso no hagas sorteos y no quedas como el culo...

Lucha aburrida, en la que Vinny se ha limitado a defender, durante casi la mitad del tiempo han estado arriba, con Vinny siempre intentando defender y al estar en el suelo todo lo que ha hecho ha sido un par de veces estar en Mission control y ya, como si le hubiesen dicho desde la organización "oye que no te finalicen pase lo que pase, que nos ahorramos diez mil dólares" no digo ná y lo digo tó...

Después ha venido el único combate con kimono de la noche, también cambiado pocos días antes del evento por la lesión de Lobato Jr. siendo sustituido por Keenan Cornelius.

La verdad que mucha gente tiene a Cornelius como un luchador aburrido y amarrador, creo que no es así, como ha demostrado en los tres metamoris en los que ha participado, siempre agresivo e intentando finalizar, es más se le crítico en su primer combate que no era "efectivo" para la calle, cuando proyectó, paso guardia y finalizó pero bueno...

Creo que lo que tiene este chico es que se adapta muy bien a las reglas de cada evento, como competidor lo que quiere es ganar y le da igual si es por una ventaja o no, quizás haya que mirar a los reglamentos para analizar si son ellos los culpables o no.

Porque para mi ha sido uno de los emparejamientos más entretenidos del evento, el contrapunto perfecto al combate anterior, creo que cualquier fan casual se lo habrá pasado mejor viendo esto que a Vinny solo preocupado de que no le finalizasen.

Es cierto que un combate con kimono en teoría va a ser más trabado y menos explosivo que sin él (la importancia de los agarres como dije en mi anterior entrada), pero no por ello más aburrido, tanto Yuri como Keenan fueron a finalizar y dieron un grandísimo espectáculo que espero haga reflexionar a la organización.

De ahí pasamos al combate secreto, segunda vez que lo utilizan y si bien el año pasado me gustó mucho (tengo debilidad por Glover así que no soy imparcial) este año al anunciarlo a priori pensaba que me iba a dormir... anuncian como primer luchador a Jake Shields... veamos, que no se me mal intérprete, es un grandísimo Grappler, ya me gustaría a mí tener una milésima parte de su nivel, pero a igual que Fitch no son precisamente la alegría de la huerta, ver sus combates desde una perspectiva estratégica y técnica es una delicia, son capaces de anular con su Grappling a cualquiera, pero a las dos de la mañana me veía dormido la verdad... Y me alegra decir que me equivoqué...

Su rival era Satoshi y no sé el resto de la gente, pero a mi Shields me sorprendió muy gratamente, fue muy agresivo montando en varias ocasiones y buscando finalizar aunque no lo consiguiese, anuló completamente a Satoshi, y ojo que la diferencia no se puede explicar con un "como aquí no hay golpes puede arriesgar" que también he visto a Shields en los adcc y no era tan agresivo ni de coña.

Un apunte más, en este caso sobre su "American Jiu Jitsu" según el una variación con énfasis en presión constante desde arriba después de proyectar... ese ha sido el estilo de Carlson Gracie y sus alumnos desde siempre, si te quieres promocionar, que me parece muy bien, sé un poquito más original anda.

Llegamos al co main event, que sobre el papel era uno de los que debían acabar antes de tiempo, un nuevo enfrentamiento MMA-BJJ, JT torres - Rory Macdonald.

JT, que desde que está en Atos gana hasta a las chapas al portero automático de su casa, contra un Rory, muy bueno en mma, lo que se conoce como un all-rounder fighter, sin destacar especialmente en Grappling la verdad.

Antes del combate me llamó la atención que Rory pesaba 195 libras, pero por su tripita, se ve que le gusta comer entre pelea y pelea, y que quizás no se había tomado ésto con la misma seriedad que cuando pelea en ufc, porque aunque de 170 en báscula pisa la jaula así a ojo mínimo en 190, pero seco y rocoso no como ayer.

De éste emparejamiento me quedo con el choque de dos enfoques distintos de Grappling, una vertiente deportiva, en el caso de JT y una vertiente enfocada a las MMA, es decir, teniendo en cuenta los golpes.

Se pudo ver la diferencia claramente, ya desde arriba, en varios momentos JT saltó a la guardia, cosa muy rara de ver en mma, al estar permitidos los slams.

También fue muy claro en el diferente comportamiento en las guardias cerradas, mientras la preocupación de JT era crear oportunidades, buscado crear espacio, y amagando ataques, la reacción de Rory era buscar rápidamente el scramble para volver a ponerse en pie, que cuando te pueden pegar estar abajo no es recomendable.

También fue muy evidente en el papel inverso, dentro de la guardia del rival JT buscaba lo primero el pase de guardia, consiguiendo varios muy bonitos de ver, con un gran Flow, mientras que la preocupación de Rory era controlar los brazos y no dejar espacios antes que posturar, lo que se hace en un entorno con golpes y es que es muy difícil cambiar las reacciones del sistema nervioso.

Sorprendentemente JT no fue capaz de finalizar aunque lo tuvo cerca con una kimura que enganchó después de poner como cebo un triángulo desde cien kilos, pero Rory defendió como un titán, combate entretenido por el poder ver de forma tan clara pero creo que para ese fan casual que busca enganchar la organización no habrá sido muy atractivo.

Y llegamos al main event, dos leyendas frente a frente, Reino Gracie y Kazushi Sakuraba, no se pueden entender las MMA actuales sin estos luchadores...

Con Renzo tengo una sensación de amor-odio, muchas veces sus actos son como los de miembros de su familia que no me gustan, actitudes de macarra de barrio que no me gustan, pero luego le oyes hablar y deja ese halo de perdona vidas, es simpático y con facilidad de palabra y hace que hasta algo macarra como tuitear que les está dando una paliza a dos tíos en la calle parezca divertido.

Sobre Sakuraba no me voy a alargar, es un dios en esto, punto.

La pelea en sí, bueno... hay que tener en cuenta que ambos están más cerca de los 50 que de los 40, están muy cascados ya, la mitad del tiempo se fue en la guardia de Renzo, simplemente buscando romper la postura de Saku, en la entrevista posterior explicó que tenía mal la rodilla y que espera hacerlo mejor si vuelve al evento, en cuanto dejó esa táctica Sakuraba atacó lo que aprovechó Renzo para quedar arriba, pasar la guardia sin dejar un milímetro de espacio e intentar atacar desde cien kilos y norte y sur, pero sin arriesgar lo más mínimo, resultado final otro empate.

En términos generales creo que la organización debe plantearse algunos cambios si quiere que el evento sea visto de manera habitual por gente no aficionada al Grappling, fomentar la agresividad de los luchadores por ejemplo con bonos a mejor sumisión, sumisión más rápida o similares, y no cerrar la puerta a más emparejamientos con kimono, como digo lo importante no es llevar o no kimono, si no que los luchadores ataquen sin importarles quedar en una mala posición si fallan.

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